Troubles du sommeil chez les enfants autistes : Comment y faire face au quotidien ?

Le sommeil joue un rôle essentiel dans la régulation, l’apprentissage et la santé physique et mentale. Pourtant, de nombreux enfants autistes rencontrent des difficultés d’endormissement, de réveils nocturnes ou de sommeil non réparateur. Cela impacte leur bien-être, mais aussi celui de toute la famille.

Ce webinaire vous aidera à mieux comprendre les troubles du sommeil chez les enfants autistes, à identifier leurs causes possibles, et à découvrir des ajustements concrets pour améliorer la qualité du sommeil à la maison.

Au programme

• Pourquoi le sommeil est essentiel

Faire le point sur le rôle du sommeil dans le développement global, la régulation et la récupération.

• Quels troubles du sommeil chez les enfants autistes ?

Explorer les différents types de difficultés (endormissement, maintien du sommeil, réveils précoces…), leurs formes et leurs répercussions.

• Quelles causes possibles ?

Comprendre ce qui peut perturber le sommeil : régulation sensorielle, anxiété, rigidité des routines, hypervigilance, rythme circadien…

• Comment y faire face au quotidien ?

Découvrir des ajustements simples, adaptés au fonctionnement de l’enfant, pour accompagner l’endormissement et favoriser un sommeil plus stable.

• Une section "questions fréquentes"

Répondre aux interrogations les plus courantes des familles à partir de situations concrètes.

Objectifs

• Pour comprendre les mécanismes du sommeil et leur interaction avec le fonctionnement autistique.

• Pour ajuster l’environnement et les routines de manière progressive et réaliste.

• Pour retrouver un meilleur équilibre familial sans avoir à tout bouleverser.

Inclut dans l'inscription

• L’accès au webinaire en direct et/ou au replay pendant 60 jours

• Le script et les slides du webinaire

• Un certificat de participation

Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place. Si vous n’êtes pas disponible le jour du direct, vous aurez accès au replay pendant 60 jours.